Koffor sitte inne når alt håp er ute
Et foredrag som setter hverdagslivet litt på spissen, fortalt gjennom egne historier og opplevelser og satt opp mot superenkel forskning. Styrer vi egentlig vårt arbeidsmiljø? Hvorfor er det noen som kommer seg gjennom kriser, mens andre blir sittende og se livet fyke forbi? Dette er et eksplosivt foredrag som tar tilhørerne med på en reise i sannheter og usannheter.
Henning Aarekol, selvutnevnt ekspert i oppturer og nedturer, får det til å trekke i smilebåndet hos mange når han forteller om noen av sine erfaringer som festivalsjef, pubeier og ambulansesjåfør. Henning er utdannet sykepleier og relasjonsterapeut, og med en god dose livserfaring presenterer han troverdig og fargerikt hverdagshistorier med glimt i øyet.
Henning har alltid hatt en enorm energi, noe som har får ham ut på eventyr andre bare kan drømme om. I blant ender eventyrene i suksess, andre ganger går han på smella så det synger. Det å finne gleden når det stormer som verst er noe av det Henning er ukuelig opptatt av!
Henning legger stor vekt på verdien av optimisme i foredragene sine. Vi er nødt til å senke skuldrene. Det er slik vi får det beste ut av hverdagen, enten vi er langt nede eller høyt oppe i utgangspunktet. Henning gir eksempler på hvordan forventninger er med på å styre resultatet av en opplevelse. Han mener det er viktig med stadige påminnelser om verdien av å tenke positivt, og at man selv spiller den viktigste rollen for hvorvidt en dag blir god eller dårlig. Foredragene er jordnære, motiverende og åpner øynene for hvordan man kan endre sin egen tankegang for å få mer ut av hverdagen.
Gjennom årene har Henning bidratt med kunnskap på flere forskjellige arenaer. Han har vært konferansier på Norway Cups kulturscene i 13 år og holdt foredrag og undervist for Pøbelprosjektet siden 2011. Han har reist rundt i Norge for Verdensdagen for psykisk helse, og holdt rundt 300 foredrag for bedrifter over hele landet. I 2016 laget han et eget foredrag «Koffor sitte inne når alt håp er ute» som solgte til fulle hus i Stavanger, Kristiansand, Bømlo, Tysvær, Sandnes og Suldal.