Gå-trim for alle

Innhold

Har du lyst til å gå tur i sosialt felleskap, kan du bli med sammen med Frisklivssentralen både i Larvik og Stavern.

Målgruppe

Passer for alle aldre.

Om økta

Sosial gå gruppe til godt voksne, men alle aldre er velkommen. Det er innlagt valgfrie motbakke intervaller og litt strekk og bøy.

På torsdager i Stavern er det i tillegg mulighet for litt sirkel/styrketrening etter gåturen.

Tidspunkt og sted

Tirsdag kl. 10.00 - 11.00, Frisklivssentralen (Badeparken 10)
Torsdag kl. 10.00 - 11.00, Frisklivssentralen (Badeparken 10)

Utstyr/bekledning

Gode klær og sko til å gå tur i uansett vær.

Instruktør

Instruktører fra Frisklivssentralen. 

Om Frisklivssentralen

 

Til toppen