Her finner du informasjon om assistert selvhjelp; enkle nettbaserte programmer.
Programmene er laget av psykologer, for vanlige folk og vanlige problemer. Her kan du gjøre oppgaver, øvelser og lære teknikker på egenhånd, samtidig som du får jevnlig oppfølging av en fagperson.
På den måten kan du gjøre gode forberedelser til tiden som er avsatt til oppfølging, og bli raskere frisk.
Du får mer ansvar, men også større mulighet til å påvirke veien til bedring.
Ta kontakt med oss
Om du ønsker hjelp fra Larvikshjelpa , så finner vi ut av det sammen.
Kontakt Larvikshjelpa