Kom alderdommen aktivt i møte. Bli med på Frisklivssentralen sitt nye treningstilbud med oppstart onsdag 7. september.
Det er aldri for sent å begynne å trene. Effekten av det å være fysisk aktiv sammen med andre er enorm, og gjør mye for både kropp og sjel. Derfor starter Frisklivssentralen opp det nye tilbudet, FRISKLIV 60/70+.
FRISKLIV 60/70+ er et trenings- og sosialt tilbud for deg som er over 60/70 år og ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og møte andre. Tilbudet innebærer trening på SPENST, gågruppe i Bøkeskogen, musikk og tempo tilpasset målgruppen og undervisning med fokus på god helse og aldring.
Kursstart
Kursstart er onsdag 7. september 2022.
Kontakt
For mer informasjon kontakt
- Jens - telefon 98 23 10 09
- Tone - telefon 40 60 16 50
