Seniortrim på eldresenter

Innhold

Påmeldingsfrist: 14. januar 2019. 21. januar for Presteløkka rehabiliteringssenter og løpende for utegruppa.

Skal du komme i betraktning for plass, må påmeldingsfristen overholdes! Bekreftelsesbrev om du får plass eller ikke sendes ut før oppstart. Deltagerne må selv sørge for transport til og fra gruppene den første gangen! Deretter er det mulig å få rekvirert taxi, hvis du ikke er i stand til å komme frem til gruppetreningen på egenhånd.

Pris per kurs er 811 kroner.

Eldresenter våren 2019

Bøkeskogen eldresenter

  • 15 onsdager fra 23. januar 2019 kl. 10.00 – 11.00
  • Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse. (Må kunne forflytte seg selv).
  • Påmelding til Ann Therese Phil Haugen, telefon 98253249 

Bukta eldresenter (3 grupper)

  • 15 mandager fra 28. januar 2019 kl. 10.00 – 11.00
  • Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse. (Må kunne forflytte seg selv).
  • Påmelding til Maja Ingebretsen, telefon 98231124
  • 15 onsdager fra 30. januar 2019 kl. 10.00 – 11.00
  • Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse. (Må kunne forflytte seg selv).
  • Påmelding til Tonje M. Rognli, telefon 45504317
  • 15 onsdager fra 30. januar 2019 kl. 09.45 - 10.45
  • Primært sittende trening!
  • Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse. (Må kunne forflytte seg selv).
  • Påmelding til Tonje M. Rognli, telefon 45504317

Futejordet eldresenter

  • 15 tirsdager fra 29. januar 2019 kl. 10.00 – 11.00
  • Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse. (Må kunne forflytte seg selv).
  • Påmelding til Ingvild K. Marthinsen, telefon 45864245

Lardal sykehjem

  • 15 tirsdager fra 29. januar 2019 kl. 10.00 – 11.00
  • Målgruppe: Seniorer som ønsker å komme i bedre form, bli sterkere og få bedre balanse. (Må kunne forflytte seg selv).
  • Påmelding til Beate Gundersen, telefon 98231060

Bassenggrupper våren 2019

Bassenggruppe Brunla ungdomsskole

  • 15 tirsdager fra 15. januar 2019 kl. 14.30 - 15.15 eller 15.30 - 16.15
  • Målgruppe: Dette er gruppe for deg som gjennomgår eller har gjennomgått kreftbehandling
  • Påmelding til Kamilla Toms, telefon 45516342

Utegrupper våren 2019

Utegruppe i Skråvika

  • Torsdager fra 3. januar 2019 kl. 11.00 – 12.00
  • Målgruppe: Dette er gruppe for deg som gjennomgår eller har gjennomgått kreftbehandling
  • Påmelding til Kamilla Toms, telefon 45516342 (løpende påmelding)

Presteløkka Rehabiliteringssenter våren 2019

Balansegruppe - nivå 1

  • 15 mandager fra 4. februar 2019 kl. 14.00 – 15.00
  • Målgruppe: Du som opplever stor grad av ustøhet og er avhengig av gang-hjelpemiddel
  • Påmelding til Liv Ingebretsen, telefon 33 17 33 50/52 kl. 10.00 – 13.00, e-post liv.ingebretsen@larvik.kommune.no

Hjerneslag-gruppe

  • 15 tirsdager fra 5. februar 2019 kl. 14.00 – 15.00
  • Målgruppe: Du som har hatt hjerneslag og kan gå trygt alene med eller uten hjelpemidler
  • Påmelding til Liv Ingebretsen, telefon 33 17 33 50/52 kl. 10.00 – 13.00, e-post liv.ingebretsen@larvik.kommune.no

Kols-gruppe/Lungesyke

  • 15 onsdager fra 6. februar 2019 14.00 - 15.00
  • Målgruppe: Du som er lungesyk
  • Påmelding til Liv Ingebretsen, telefon 33 17 33 50/52 kl. 10.00 – 13.00, e-post liv.ingebretsen@larvik.kommune.no

Balansegruppe - nivå 2

  • 15 torsdager fra 7. februar 2019 Gruppe 1 kl. 14.00 – 15.00 og Gruppe 2 kl. 14.15 - 15.15
  • Målgruppe: Du som opplever noe ustøhet og tiltagende gangbesvær
  • Påmelding til Liv Ingebretsen, telefon 33 17 33 50/52 kl. 10.00 – 13.00, e-post liv.ingebretsen@larvik.kommune.no
Til toppen